L'ultimate est un sport collectif utilisant un disque volant, ou frisbee (marque déposée), opposant deux équipes de sept joueurs. La gestion des rencontres se fait en auto-arbitrage, l' esprit fair-play est donc primordial car il n' y a pas d' arbitre.
L' objectif est de marquer des points en progressant sur le terrain par passes successives vers la zone d' en-but adverse et d' réceptionner le disque.
L'ultimate se pratique dans sa version la plus courante sur terrain en herbe (½ terrain de football dans la longueur) à 7 contre 7, mais peut aussi se pratiquer sur un terrain de handball ou sur la plage, avec 2 équipes de 5 joueurs.
La coupe UNSS se déroule aussi à 5 contre 5 en collège sur des terrains d' un quart de terrain de football.
RÈGLEMENTS EN 10 POINTS
